Σάββατο, 5 Μαρτίου 2011

Κατάθλιψη

Σκέψεις, σκέψεις, σκέψεις.
Κοντεύει να σπάσει το κεφάλι μου. Άρχισα πάλι, να μην κοιμάμαι καλά τα βράδυα. Όλες μαζί ένα συνονθύλευμα, χαμένες μέσα σε ομίχλη. Δεν μπορώ να τις ξεκαθαρίσω. Εκεί που αρχίζει να φαίνεται η μία, πετιέται ανάμεσα η άλλη και η άλλη και η άλλη............ Στριφογυρνώ μέσα στα σκεπάσματα, προσπαθώντας να τις διώξω  όλες. Να τις ωθήσω να πετάξουν μακριά, να αδειάσει το μυαλό μου για να ησυχάσω λίγο, αλλά εκείνες μοιάζουν να είναι καρφωμένες εκεί, σφηνωμένες τόσο δυνατά, που κάθε προσπάθεια είναι μάταιη. 
Δεν θέλω να αρχίσω να παίρνω χάπια πάλι. Υποκατάστατα, που φτιάχνουν μια εικονική πραγματικότητα. Πιο πολύ βυθίζομαι στο χάος. Μέσα από εκεί όλα φαντάζουν να είναι μακριά, μακριά από μένα και ταυτόχρονα τόσο κοντά, που καταντά αβάσταχτο. Θέλω να φωνάξω, να ουρλιάξω, αλλά ένα χέρι μου κλείνει το στόμα και δεν μπορώ ούτε να αναπνέυσω. Μια πέτρα πατά στο στήθος μου και όσο προσπαθώ να την αποτινάξω από πάνω μου, τόσο πιο βαριά γίνεται. Ένας τοίχος ορθώνεται μπροστά μου και δεν μπορώ να δω τι υπάρχει από πίσω. Όλες οι μέρες ίδιες και απαράλλαχτες. Χωρίς ήλιο. Σκοτάδι παντού, πυκνό, τραχύ, αδιαπέραστο. 
Απλώνω τα χέρια μου σε μια απελπισμένη προσπάθεια για βοήθεια. Κάποιος να με τραβήξει στην επιφάνεια της ζωής και της χαράς...... αλλά κανένας δεν μπορεί. Είμαι καταδικασμένη και δεν ξέρω ούτε το γιατί.... 
Υ.Γ. Μην τρομάξετε, το κείμενο δεν αφορά εμένα. Το κακό δυστυχώς είναι, που υπάρχει αρκετός κόσμος σε αυτή την κατάσταση και δεν υπάρχει κανείς δίπλα τους για να τους βοηθήσει.........

24 σχόλια:

  1. Χρονικές στιγμές με κατάθλιψη περνά μια πολύ μεγάλη μερίδα ανθρώπων. Κάπου διάβαζα τα ποσοστά και απόρησα..
    Οσο οι κοινωνικές συνθήκες δυσκολεύουν τόσο ο αριθμός ανεβαίνει...
    Ενα χέρι όμως καλοπροαίρετο ίσως είναι λύση για να μην αναγκαστεί να πάρει φάρμακα.
    Είναι δύσκολο να απαντηθεί το θέμα σου..

    Φιλιά πολλά!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  2. Γιαγιά Αντιγόνη,
    τώρα που βρισκόμαστε σε τόσο δύσκολη θέση, τα ποσοστά θα ανέβουν κι άλλο, δυστυχώς. Πως να βοηθήσεις; Βλέπω ανθρώπους από το περιβάλλον μου σε αυτή την κατάσταση και κάνω ότι μπορώ, να τους δείξω ότι η ζωή είναι μικρή και πρέπει, οφείλουμε, να τη ζήσουμε όσο μπορούμε καλύτερα...... Να είμαστε αισιόδοξοι, τουλάχιστον όσο μπορούμε.
    Φιλιά πολλά και καλές απόκριες!!!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  3. ΑΝΤΕ ΣΤΟ ΚΑΛΟ ΣΟΥ ΜΕ ΤΡΟΜΑΞΕΣ...
    ΑΛΛΗ ΦΟΡΑ ΤΟ ΥΣΤΕΡΟΓΡΑΦΟ ΘΑ ΤΟ ΒΑΖΕΙΣ ΠΑΝΩ ΠΑΝΩ ΝΑ ΞΕΡΟΥΜΕ ΟΤΙ ΔΕΝ ΑΦΟΡΑ ΕΣΕΝΑ..

    ΞΕΡΕΙΣ ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΝΑ ΜΗΝ ΥΠΑΡΧΕΙ ΕΛΠΙΔΑ???
    ΝΑ ΒΡΙΣΚΕΣΑΙ Ε ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ...ΝΑ ΒΛΕΠΕΙΣ ΟΤΙ ΟΔΗΓΗΣΕ ΣΤΟΝ ΓΚΡΕΜΟ ΚΑΙ ΝΑ ΜΗΝ ΕΧΕΙΣ ΤΗΝ ΔΥΝΑΜΗ ΕΞΩΤΕΡΙΚΗ Η ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΕΣΤΩ ΝΑ ΑΝΤΙΔΡΑΣΕΙΣ???
    ΟΥΦ...ΜΕ ΤΡΟΜΑΞΕΣ ΤΡΕΛΛΟ...

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  4. akantoy,
    αν δεν ήξερα ίσως και να μην μπορούσα να γράψω γι’ αυτό. Πέρασα αυτό το μονοπάτι κάποτε και δεν ήξερα ότι έχω κατάθλιψη, μέχρι που με βοήθησε η μαμά μου με μια μόνο κουβέντα που μου είπε και την επόμενη μέρα ξύπνησα Άλλος Άνθρωπος, ειλικρινά. Πολύ αργότερα κατάλαβα ότι αυτό που είχα ήταν κατάθλιψη, αλλά υποσχέθηκα στον εαυτό μου ότι δεν θα το ξανακάνω. Η ζωή είναι πολύ μικρή και αν έχεις την υγεία σου όλα τα άλλα γίνονται, με τον ένα τρόπο ή τον άλλο.
    Την καλημέρα μου και καλή Σαρακοστή!!!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  5. Μια καλημέρα πέρασα να πω και καλή Σαρακοστή...
    apneagr

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  6. apneagr,
    καλημέρα και από μένα!!!! Καλή Σαρακοστή!!!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  7. Και όμως είναι τόσο δύσκολο να βοηθήσεις τον άλλον όταν αρνείται τη ζωή και μένει σ'ενα κρεββάτι 23ώρες το 24άωρο!
    Δεν ξέρεις πόσο πονάει να βλέπεις νιάτα 28χρονα να βουλιάζουν σ'αυτό το αδιέξοδο!

    Καλά Κούλουμα γλυκιά μου με φιλιά θαλασσινά:))

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  8. η αλήθεια είναι ότι τρομάξαμε λιγάκι...παρ'όλα αυτά ας μη κρυβόμαστε πίσω από το δάκτυλό μας...στις μέρες το φαινόμενο κατάθλιψη αποκτά τεράστιες διαστάσεις, απλώνεται ολοένα και περισσσότερο πάνω στη κοινωνία..πρόσφατα είχε βγει και μια έρευνα σε εφημερίδα που κατέγραφε αύξηση...δύσκολες καταστάσεις πάντος...η ζωή μπορεί να είναι δύσκολη όμως είναι μοναδική και πολύτιμη...πρέπει ακόμα και στις δύσκολες στιγμές να επικρατεί ψυχραιμία και λογική...
    ΄΄αντε Καλά κούλουμα...

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  9. Zoyzoy,
    άστα να πάνε κορίτσια και αγόρια....... και δεν ξέρεις πως να βοηθήσεις όταν δεν υπάρχουν δουλειές και το μέλλον τους φαίνεται να είναι ζοφερό;
    Καλά κούλουμα και σε σένα!!!! Πολλά πολλά φιλιά!!!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  10. ΔΙΟΝΥΣΗ,
    κατάθλιψη και αυτοκοτονίες. Όλο έρευνες είναι και στατιστικές..... αντί να ανοίξουν τις δουλειές και να δώσουν στον κόσμο τον κόπο τους και τη θέση που τους ανήκει....
    Αυτή η συζήτηση επικρατεί όλο αυτό τον καιρό στις παρέες και στις συναντήσεις μεταξύ γνωστών και φίλων. Και κατά κοινή ομολογία τα πράγματα θα γίνουν χειρότερα για όλους μας.
    Καλά κούλουμα και σε σένα!!!! Καλή Σαρακοστή!!!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  11. ΚΑΛΗ ΣΑΡΑΚΟΣΤΗ ΝΑ ΕΧΟΥΜΕ ΚΑΙ ΝΑ ΠΕΡΑΣΕΙΣ ΟΜΟΡΦΑ ΤΗΝ ΚΑΘΑΡΑ ΔΕΥΤΕΡΑ!!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  12. Skroutzako μου,
    την καλημέρα μου και καλή Σαρακοστή!!! Φιλιά!!!!!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  13. Να πάρει τρόμαξα στην αρχή!
    Όμως πόσοι άνθρωποι δίπλα μας, που τους βλέπουμε στη δουλειά, στην καφετέρια, στο δρόμο κλπ να χαμογελούν, να είναι άνετοι, όταν όμως βρίσκονται μόνοι με τον εαυτό τους νιώθουν αυτό που τόσο ρεαλιστικά και παραστατικά διηγήθηκες. Δεν μπορεί δυστυχώς κανείς να κάνει πολλά πράγματα γι αυτούς. Οι ίδιοι ίσως μόνο μπορούν να αποτινάξουν τον βράχο που τους πλακώνει. Αν πχ ανακαλύψουν ενα ενδιαφέρον, ένα κρυμμένο ταλέντο (το γράψιμο ας πουμε, το τραγούδι,η ζωγραφική, ή ακόμη και η αλλαγή στην δουλειά κ.α) ίσως τους τραβήξει από το πηγάδι της κατάθλιψης.
    Εξαιρετικά σημαντική η παρέμβασή αυτή ιδίως στην εποχή που ζούμε σήμερα που τίποτα δεν έχει φως. Όλα μοιάζουν γκρίζα.
    Καλή Σαρακοστή κορίτσι μου.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  14. ΧΡΙΣΤΟΦΟΡΕ,
    συμβαίνει πολλές φορές, άνθρωποι που υποφέρουν από κατάθλιψη, να μην το γνωρίζουν οι ίδιοι. Αυτή είναι η παγίδα της αρρώστιας. Συμφωνώ όμως μαζί σου, ότι υπάρχουν τρόποι να βγει κάποιος από τέτοια κατάσταση, κάνοντας πράγματα που κατά κάποιο τρόπο θα αλλάξουν τη ζωή του ή την καθημερινότητά του. Συνήθως, τέτοιοι είναι οι πιο δυνατοί χαρακτήρες. Οι άλλοι χρειάζονται πιο δραστικά μέτρα......
    Καλή Σαρακοστή!!!! Πολλές πολλές ευχές για υγεία και ευημερία, για τα γενέθλιά σου!!!!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  15. Το δύσκολο με την κατάθλιψη, είναι ότι νομίζουμε ότι μπορούν οι άλλοι να μας βγάλουν απο το αδιέξοδο...
    δυστυχώς δεν μπορούν!

    Είναι ο δικός μας πόλεμος και η κάθε κερδισμένη μάχη δική μας νίκη... οπότε πρέπει εμείς να πολεμήσουμε το μυαλό μας ...


    Αλήθεια μας τρόμαξες ...

    τα φιλιά μας .....

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  16. Καπετάνισσα,
    ακριβώς έτσι είναι. Δεν μπορεί κανείς να βοηθήσει. Η συνηδειτοποίηση είναι μεγάλο αγαθό. Τότε κερδίζονται οι μάχες. Εύχομαι σε όλους αυτούς τους ανθρώπους δύναμη και κουράγιο. Αν υπάρχει η υγεία (καταλαβαίνεις τι εννοώ), όλα τα άλλα γίνονται. Είναι πολύ μικρή η ζωή για να χάνεις κομμάτια της μέσα στο σκοτάδι.
    Την καλησπέρα μου και καλή Σαρακοστή!!!! Φιλιά!!!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  17. Χρόνια μας Πολλά
    μ'ενα ένα δωράκι για σήμερα


    Με φιλιά θαλασσινά:))

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  18. Zoyzoy,
    χρόνια πολλά!!!!!!!! Φιλιά πολλά πολλά!!!!!!!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  19. Και εγώ λέω να τα αποφύγω τα χάπια αλλά για πόσο????? Καλημέρες!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  20. Αμερικλάνε,
    κράτα γερά!!!!!! Έχεις όλη τη ζωή μπροστά σου!!!!! Εδώ είμαστε εμείς!!!!
    Καλή Σαρακοστή και καλημέρες!!!!! Αν και η δική μας πέρασε πια..... Φιλιά πολλά!!!!!!!!!!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  21. νομίζω πώς μόνο οι ίδιοι μπορούν να βοηθήσουν τον εαυτό τους.. όπως πολύ σωστά λένε " ο πνιγμένος απο τα μαλλιά του πιάνεται"..
    Την καλημέρα μου!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  22. ΓΙΑ ΠΕΡΑΣΕ ΑΠΟ ΤΟ ΣΠΤΙΚΟ ΜΟΥ.ΕΧΕΙΣ ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ ΓΙΑ ΠΑΙΧΝΙΔΑΚΙ:)))ΑΦΟΥ ΜΕ ΚΑΛΕΣΑΝ ΠΡΕΠΕΙ ΚΑΙ ΓΩ ΝΑ ΚΑΛΕΣΩ.
    ΚΑΛΟ ΑΠΟΓΕΥΜΑ.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  23. next_day,
    έτσι είναι. Μόνο οι ίδιοι, αλλά πολλές φορές δεν το ξέρουν ότι έχουν κατάθλιψη. Πρέπει να το καταλάβει το περιβάλλον τους και να βοηθήσει στο να σταθούν στα πόδια τους.
    Την καλησπέρα μου!!!!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  24. Skroutzako,
    ευχαριστώ πολύ για την πρόσκληση!!!! Φιλιά πολλά πολλά!!!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή